Manfaat dan Khasiat Ikan Air Payau
Rabu, Agustus 1st 2018.Manfaat dan Khasiat Ikan Air Payau
Ikan Air Payau banyak dibudidayakan di Indonesia. Jenis ikan ini dikenal pula sebagai ikan tambak, sebuah daerah di mana kondisi airnya setengah asin dan setengah tawar. Mengapa bisa terjadi? Ini karena airnya berada di daerah muara atau perairan dekat laut. Ikan Payau yang paling terkenal barangkali adalah ikan Bandeng.
Manfaat Ikan Air Payau untuk kesehatan pun ada banyak sekali. Selain mengandung vitamin yang kompleks. Ternyata di dalam tubuh ikan Payau juga terkandung mineral yang banyak, seperti Selenium yang berfungsi membantu kerja hormon. Selain itu juga ada asam amino essensial yang berguna dalam pembentukan membran sel.
Untuk lebih jelasnya mengenai manfaat ikan ini, silahkan simak penjelasannya di bawah ini:
1. Manfaat Ikan Air Payau Ternyata Bisa Mencegah Kanker
Jargon kesehatan selama ini adalah mencegah lebih baik daripada mengobati. Itulah yang juga didapatkan nilainya dari mengonsumsi ikan Payau. Bisa mencegah kanker. Sebelum kanker gerogoti tubuh anda, ikan ini memberikan perlindungan pada sel-sel sehat anda.
2. Menaikkan Kadar Hemoglobin
HB atau Hemoglobin merupakan protein utama penyusun darah manusia. Fungsinya menghantarkan energi ke seluruh bagian tubuh. Bayangkan jika HB berada dalam kondisi jumlah yang kurang. Pastilah tubuh manusia jadi lemas. Ini biasa terjadi pada mereka yang memiliki penyakit anemia. Untuk itu, segera terapi dengan ikan Air Payau.
3. Mencegah Gondok
Gondok adalah penyakit membesarnya kelenjar di leher. Jika tidak diangkat, Gondok ini akan menimbulkan nyeri dan pecahnya pita suara. Selain itu, juga proses pencernaan jadi terganggu. Ikan Air Payau mengandung garam yang cukup besar, di mana garam laut selama ini terkenal khasiatnya cegah Gondok.
4. Mengempiskan Pembengkakan Kelenjar Limfa
Kelenjar Limfa terletak banyak sekali di tubuh. Yang paling sering terkena pembengkakan ternyata yang di leher dan tengkuk kepala belakang. Biasanya pembengkakan ini menjadi pertanda dari tubuh sedang melawan suatu penyakit ganas seperti kanker.
5. Mengatur Kadar Cairan dalam Tubuh
Cairan ini maksudnya adalah kadar air di tubuh manusia. Bila berlebihan maupun kekurangan tentu tidak baik. Vitamin B memiliki fungsi mengatur kadar cairan ini agar normal. Vitamin B melimpah pada ikan Air Payau.
Sumber : khasiat.co.id
