Manfaat dan Khasiat Ikan Gurame Soang

Manfaat dan Khasiat Ikan Gurame Soang

Ikan Gurame Soang merupakan salah satu jenis ikan air tawar, yang sangat terkenal. Kelebihannya yaitu bisa dipanen dalam waktu sembilan bulan. Oleh karena itu, banyak orang tertarik membudidayakan ikan ini, sebab gampang dibudidaya, tidak mudah mati. Selain itu juga menghasilkan keuntungan yang sangat besar.

Satu ekor ikan ini bisa mencapai 500 gram. Jadi apabila anda membeli 1 kg ikan tersebut, maka hanya akan mendapatkan dua ekor saja. Harga pasarnya per kilonya mencapai Rp. 30. 000. Bentuk khas dari ikan ini, sedikit tinggi memanjang dan pipih ke samping.

Berikut ini akan disajikan beberapa manfaat dan khasiat ikan Gurame Soang:

1. Ikan Gurame Soang Sumber Protein Hewani

Sumber protein hewani salah satunya dapat kita temui pada daging ikan Gurame Soang. Apabila tubuh kekurangan kandungan tersebut, bisa menyebabkan seseorang menjadi stress. Maka dari itu kita perlu mengonsumsinya secara rutin.

2. Menambah Energi

Daging ikan Gurame Soang mengandung kalori yang cukup tinggi. Dengan makan ikan tersebut setiap hari, menjadi salah satu cara agar energi dalam tubuh manusia bertambah. Sehingga ketika menjalani aktivitas sehari-hari, dapat dilalui dengan tanpa rasa lemas, capek, dan akan lebih bersemangat.

3. Menurunkan Resiko Penyakit Alzheimer

Alzheimer merupakan penyakit mudah lupa, bahkan suatu kejadian yang belum lama terjadi bisa begitu saja susah diingat. Biasanya penderitanya yaitu lansia. Maka dari itu, anda perlu mengonsumsi ikan Gurame Soang, paling tidak minimal dua kali dalam satu minggu. Supaya memberi khasiat terhadap memori manusia, agar ingatannya dapat terjaga.

4. Khasiat Ikan Gurame Soang Mencegah Obesitas

Obesitas merupakan kelebihan berat badan, disebabkan oleh kelebihan lemak dan jarang berolah raga. Biasanya penderita hobi sekali makan, serta tidak bisa mengatur kadar makanan yang masuk dalam tubuh. Namun jangan khawatir ketika anda makan ikan Gurame Soang, sebab dagingnya rendah lemak, sehingga tidak cepat menyebabkan cepat gendut.

5. Mengandung Vitamin A

Tubuh manusia tidak lepas dari kebutuhan vitamin A. Sebab tidak dapat dipungkiri, bahwa mata membutuhkan asupan tersebut. Tujuannya agar mencegah munculnya berbagai gangguan pada indera penglihatan anda, misalnya belek, mata kering, dan katarak. Maka dari itu konsumsilah secara teratur ikan ini.

Sumber : khasiat.co.id