Manfaat dan Khasiat Ikan Kuwe Lemadang

Manfaat dan Khasiat Ikan Kuwe Lemadang

Ikan Kuwe Lemadang memiliki kandungan gizi yang kompleks. Di dalam ikan ini terdapat konsentrasi vitamin dan mineral yang tinggi. Kuwe Lemadang dipercaya dapat meningkatkan vitalitas dan imunitas karena kandungan proteinnya melimpah, kalorinya banyak, dan vitamin C nya juga banyak. Jika anda memakan ikan ini akan terhindar dari penyakit akut dan kronis terutama yang berhubungan dengan autoimun. Berikut sudah kami susun daftar manfaat ikan Kuwe Lemadang untuk kesehatan:

1. Manfaat Kuwe Lemadang Merangsang Pertumbuhan Sel Otak Bayi

Kandungan protein pada ikan kuwe lemadang bermanfaat untuk merangsang pertumbuhan sel otak pada bayi. Selain itu karena tekstur daging kuwe lemadang lebih mudah diserap dan dicerna oleh tubuh sangat cocok juga buat bayi atau balita yang belum mendapatkan proses pencernaan yang sempurna.

2. Mengandung Vitamin A

Vitamin A yang ada pada ikan kuwe lemadang bermanfaat dapat membantu melindungi serta memproduksi minyak yang cukup bagi kulit kepala, menjadikan sehat dan tidak kering. Selain itu juga berguna untuk menjaga pertumbuhan rambut supaya lebat. Apabila kekurangan vitamin tersebut akan menimbulkan masalah rontok, dan berketombe.

3. Manfaat Ikan Kuwe Lemadang untuk Mencegah Hipofosfatemia

Kekurangan fosfor dapat mengakibatkan hipofosfatemia atau kondisi di mana kadar fosfat di dalam darah penderita tergolong rendah. Dengan kata lain, konsentrasi yang ditemukan di dalam tubuh sangat tergolong kurang. Dua gejala yang akan dapat dirasakan oleh penderita antara lain yaitu tulang terasa nyeri dan otot terasa lemah. Selain itu juga badan akan terasa mudah lelah dalam menjalani aktivitas. Maka dari itu anda perlu mengonsumsi ikan kuwe lemadang untuk pencegahannya.

4. Membantu Melindungi Dari Radiasi Ultraviolet

Ikan kuwe lemadang adalah salah satu jenis makanan yang baik bagi kesehatan wajah anda, didalamnya mengandung sumber protein rendah lemak dan asam lemak omega-3 alami. Dan ternyata khasiatnya dapat membantu untuk melawan efek merusak dari radiasi ultraviolet terhadap kulit.

5. Menjaga Keseimbangan Tubuh

Manfaat mineral yang ada pada ikan kuwe lemadang yaitu menjaga keseimbangan tubuh terhadap tekanan osmotik, konstituen struktural jaringan dan transmisi impuls saraf dan kontraksi otot. Selain itu juga berfungsi sebagai komponen penting untuk enzim, vitamin, dan hormon dalam metabolisme.

Sumber : khasiat.co.id