08.00 - 21.00 085641701234 - 082138301234 085641701234, 082138301234

Manfaat dan Khasiat Ikan Lemuru

Rabu, Agustus 1st 2018.

Manfaat dan Khasiat Ikan Lemuru

Manfaat dan Khasiat Ikan LemuruIkan Lemuru adalah jenis ikan laut dari genus Sardinella, atau yang lebih populer disebut Sarden. Ikan satu ini memiliki ukuran tubuh yang beragam, namun bisanya untuk tujuan pengalengan, Lemuru kecil-kecil pun sudah ditangkap.

Perairan Indonesia sangat kaya dengan Ikan Lemuru. Sampai-sampai ada banyak pabrik ikan kalengan yang menjual produk sarden, salah satunya Sarden ABC. Di balik enaknya rasa Lemuru atau Sarden ini, ternyata terdapat banyak sekali kandungan vitamin, seperti ini:

1. Menguatkan Gigi

Gigi merupakan organ penting yaitu untuk mengunyah dan merobek makanan. Setiap orang pasti menginginkan gigi yang kuat, tidak ompong dan tidak berlubang. Ikan Lemuru banyak mengadung omega 3. Kandungan omega 3 yang terdapat dalam minyak lemuru bisa menguatkan gigi, meski sedang di kawat.

2. Memiliki kandungan EPA dan DHA Cukup Tinggi

Kandungan EPA (eicosa pentaenoic acid) dalam omega 3 memiliki fungsi penambah daya tahan tubuh dan memperkuat tulang, sedangkan DHA (dokosa heksaenoat acid) bermanfaat menambah kecerdasan otak. Menurut hasil penelitian Suseno tahun 2014, ikan lemuru (sardinella longiceps) mengandung EPA sebesar 21,77 % dan DHA sebesar 11,59 %. Kelebihan nilai EPA dan DHA mempunyai potensi sebagai obat dan produk kesehatan.

3. Manfaat Ikan Lemuru untuk Mencegah Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner adalah penyakit berbahaya dan mematikan. Penyakit jantung koroner ini terjadi akibat aterosklerosis pada pembuluh darah. Aterosklerosis yaitu penebalan dan hilangnya elastisitas dinding arteri karena pembentukan plak kekuningan yang mengandung kolesterol, dan bahan lemak lainnya di lapisan pembuluh darah. Faktor utama resiko aterosklerosis yaitu kelebihan lemak dalam darah (dislipidemia). Dalam pencegahan jantung koroner, American Heart Association (AHHA) merekomendasikan agar kita makanan yang mengandung asam lemak omega 3, yaitu salah satunya yang terdapat pada ikan Lemuru.

4. Bisa diolah Untuk Bisnis

Pemanfaatan Lemuru paling besar yaitu dengan di olah menjadi ikan sarden kalengan, jenis ikan ini yang bisa di perdagangkan antara lain sardinella longiceps, sardinella sirm sardinellaclupeoides dan sardinella leigaster. Selain itu minyak ikan lemuru juga digunakan untuk industri penyamakan kulit dan bahan kosmetik yang biasa para wanita pakai sehari-hari. Bentuk olahan lain dari ikan ini, antara lain seperti: ikan pindang, ikan asin, dan tepung ikan.

5. Penambah Daya Tahan Tubuh

Daya tahan tubuh sangat penting sekali untuk kesehatan manusia. Dengan adanya daya tahan tubuh dalam diri manusia, berfungsi supaya tubuh tidak mudah sakit (kebal terhadap penyakit). Agar tubuh tidak gampang sakit dan perlu menambah daya tahan tubuh, maka kita harus rajin berolahraga, menjaga kebersihan diri serta lingkungan, dan makan-makanan empat sehat lima sempurna, salah satunya kita perlu mengonsumsi ikan Lemuru sebagai salah satu lauk ketika kita makan.

 

Sumber : khasiat.co.id

Rp 137.000
habis
Rp 335.000
Rp 130.000
habis
Rp 21.000
habis
Rp 404.000
Rp 539.000

Harga Grosir

Grosir Pancing

Umpan Emas

umpan djempol, umpan ikan timbro, umpan ikan mas

Curve Catalog

Curve Pancing

Follow Us

instagram langgeng pancing

Address & Contact Person

Jln. Ahmad Yani 348 B, kartasura,
Sukoharjo – Jawa Tengah
Indonesia

0856 417 01234 ( Whats App )
0821 383 01234 ( Whats App )
——————————————–
Admin Grosir :
0856 4065 2225 (Whats App )

Kasir:
SCAN barcode dibawah ini
kasir langgeng pancing

Fitur chat WA bisa digunakan untuk smartphone dan untuk PC komputer harap mengaktifkan WA web terlebih dahulu di sini https://web.whatsapp.com/id

JADWAL BUKA

Senin – Sabtu : 08.00–21.00 (ISHOMA 17:30 – Ba’da Isya’) Setelah Isya’ BUKA
Minggu : 09.00–15.00

Jam Sholat Tutup 15 menit

Terima Kasih

Rekening Bank

Azis Triyanto No rek 3920262529
Azis Triyanto No Rek 900 00 0270524 3
Azis Triyanto No Rek 0261590499
Azis Triyanto No Rek 3591 01 001233 50 7

Pengiriman

Facebook Fanpage